Logo Logo
Posilování s vlastním tělem - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Posilování s vlastním tělem - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Krátky popis Zlevněný produkt Posilování s vlastním tělem - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská od výrobce Grada u nás najdete zlevněný od 237 Kč
Obvyklá cena
  • 237
Výrobce/Značka
Grada
EAN 9788024757308
Hodnocení
4.3 star star star star star_border
(Celkem 30 hodnocení)
Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv core trénink Známá propagátorka, trenérka fitness a aerobiku Helena Jarkovská společně s dcerou Markétou tak rozšířila původní knížku přinášející ucelený soubor účelových posilovacích cvičení, jež jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí – a v souvislosti s tím i na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu Téměř 500 cviků je demonstrováno na názorných fotografiích a rozděleno podle svalových skupin a kloubů, jež se Posilování s vlastním tělem - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská od authora Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinuscz
Autor Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Jazyk český
Počet stran 264
Rok vydání 2016
Typ filmy
Nakladatelství Grada
Další produkty od výrobce Grada

Praktická příručka pro chůvy - Michaela Pitáková

star star star star star_border
  • 195 Kč

Soutěž Malou dohodou 1937 - Jan Tuček

star star star star star_border
  • 99 Kč

Zvládneš to... - Kate Allan

star star star star star
  • 284 Kč

Citroën 2CV - Jiří Fiala

star star star star star_half
  • 339 Kč

Podnik v časech krize - Eva Kislingerová

star star star star star_half
  • 319 Kč
Další produkty v kategorii Knihy

Be Happy - Monica Sheehan

star star star star star_half
  • 247 Kč

Voľným okom - Peter Krištúfek

star star star star star_border
  • 192 Kč

Co dělat, když prší - Marissa Stapley

star star star star star_half
  • 284 Kč

Kalendár dieťatka - Annette Noldenová

star star star star star_border
  • 280 Kč

p53 Protocols - Sumitra Deb, Swati Palit Deb

star star star star star
  • 2264 Kč